kvälls träning.

Då var kvällens och dagens träningar avklarade. Började med fotbollsträning, gick riktigt bra även idag! Bytte snabbt om lite grann och sen gick jag till källaren för att köra lite styrka osv. började med yoga som uppvärmning (tankarna på andningen - inget annat, skönt) och sen lite tempoökning med boxersize. Även då så hamnade tankarna på träningen vilket jag inte trodde!
Känns återigen bra i knät och jag är på bra humör :)



Nu ska jag dra mit mot duschen och sen sova på dirren! (kanske lite körkortsteori)
GODNATT VÄNNER


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0